Sesiones 1:1

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¿Qué incluyen mis sesiones?

¡Hola! Esta consulta incluye:

👉🏼 Formulario pre-consulta. Mi punto diferenciador y con el que llegaré a consulta teniendo ya una visión global de lo que te sucede

👉🏼 Primera consulta de 60′ vía Meet con Leticia, dietista deportivo integrativo y exnadadora profesional.

Especializada en guiar a deportistas de fuerza y resistencia para que mejoren su salud, rendimiento y composición corporal.

En esta consulta repasaremos tu historia clínica y sintomatología, así como hábitos de alimentación y hábitos de vida (sueño, gestión emocional, ejercicio…), valoraremos las pruebas o analíticas realizadas, si las hay.

INCLUYE

👉🏼 Email largo de resolución de dudas y explicación de pauta en el que te presentaré el plan 100% personalizado que he elaborado para ti 

👉🏼 Emails de resolución de dudas durante el proceso

  

❌ NO INCLUYE: Consulta de seguimiento a las 4/5 semanas de la entrega de pauta para valoración del avance hacia la consecución de objetivos y se realizarán cambios, nuevas recomendaciones y actualización de suplementación.

El seguimiento se abonará aparte

Si llevas tiempo queriendo mejorar tu composición corporal o rendimiento deportivo Leticia puede ayudarte a identificar y tratar aspectos, que pueden estar implicados en alcanzar tus objetivos.  

Para aquellos que deseen revisar su condición de salud, interpretar analíticas, comprender sus síntomas y mejorar algunos aspectos específicos a nivel de su salud digestiva u hormonal.

Este proceso es el adecuado si estás pensando dejar anticonceptivos o iniciar un proceso de reeducación nutricional.

Incluye:

  • Formulario pre-consulta. Mi punto diferenciador y con el que llegaré a consulta teniendo ya una visión global de lo que te sucede
  • Primera sesión + sesión de revisión con Paula.
  • Revisión de analíticas disponibles. 
  • Prescripción e interpretación de nuevas pruebas complementarias (si es necesario)
  • Elaboración de historial clínico y del informe nutricional
  • Entrega de pautas de nutrición y suplementación personalizadas.
  • Contacto vía email: Un email a la semana para dudas

Aconsejado para cualquier paciente con alteración digestiva u hormonal de largo recorrido. El óptimo para lograr grandes cambios a nivel hormonal, digestivo y en salud en general.

Incluye:

  • Formulario pre-consulta. Mi punto diferenciador y con el que llegaré a consulta teniendo ya una visión global de lo que te sucede
  • Primera sesión + 2 sesiones de revisión con Paula.
  • Revisión de analíticas disponibles. 
  • Prescripción e interpretación de nuevas pruebas complementarias (si es necesario)
  • Elaboración de historial clínico y del informe nutricional
  • Entrega de pautas de nutrición y suplementación personalizadas.
  • Contacto vía email: Un email a la semana para dudas
  • Acceso gratuito al curso salud metabólica

Consulta de 15 minutos aconsejada si tienes dudas sobre nuestros servicios o si ya eres paciente y tienes una duda puntual sobre tu caso.

Este tipo de consulta no incluye la entrega de una pauta nutricional ni de suplementación .

Consulta de 30 minutos que se realiza tras uno de los procesos iniciales. SOLO PARA PACIENTES ACTUALES

Si han pasado 4 o más meses desde nuestra primera consulta, esta sesión no puede llevarse a cabo, y sería necesario tener de nuevo una primera consulta.

Se analizará la adaptación a la pauta y resolverán dudas para, después, adaptar la propuesta que se envió en un primer momento actualizada, teniendo en cuenta los avances.

Esta propuesta actualizada incluye cambios en la suplementación, nuevas propuestas de comidas y/o recetas, así como material adicional en caso de ser necesario.